2015年4月27日 星期一

|上菜|度假期間限定早餐俱樂部

大小食怪平常不吃早餐,每天一早的輕斷食讓我們的精神狀態更好!但是度假的時候,小食怪還是喜歡偷偷早起十五分鐘做早餐,畢竟度假就是要來點不一樣的嘛~小食怪想看看自己的想像力可以帶我到什麼地步XD

第一天,早餐俱樂部為大食怪端上了蔬菜起司烤蛋法國吐司條佐肉桂焦糖蘋果和香蕉;配上有機的中山紅茶,繼續往下看,把小食怪的創意早餐都學起來給另一半一個驚喜吧!


蔬菜起司烤蛋
材料:

雙色甜椒切絲
匈牙利臘腸切丁
洋蔥切丁
起司絲
新鮮羅勒
洋菇切片

義大利香料
黑胡椒

步驟:
1. 以奶油起熱鍋,將洋蔥丁拌炒至半透明
2. 打入全蛋,撒上蔬菜跟調味料
3. 烤箱預熱到150度,略烤約10分鐘到蛋略微凝固即可

相信有看過一分鐘健身教室的大家,一定都知道有關蛋的迷思吧?這邊有細節可以參考,既然是迷思,小食怪不手軟的匡匡匡打了好幾顆蛋~熟度可以依照個人喜好調整!

法國吐司條佐肉桂蘋果跟香蕉切片
材料:

1片吐司切粗條狀
1顆蛋打勻
些許糖
蘋果跟香蕉切片
肉桂粉
蜂蜜
奶油

步驟:
1. 煮滾水,將蘋果片跟肉桂粉倒入沸水中燉煮至蘋果轉為棕色
2. 將吐司條裹上含糖的蛋液,以奶油起熱油鍋後,將吐司條小心放入,煎至四面均呈金黃色
3. 起鍋後將吐司條淋上蜂蜜,蘋果和香蕉片擺盤

相信有看過這篇文章的人都知道法國吐司的基本款!這邊稍微多了點變化,法國吐司真的有一百種不同吃法,小食怪這邊是用前一天晚上的燉蘋果做點變化,之後會繼續嘗試下去XD

這邊有個想要加快腳步的做法,記得先把耗時的烤箱預熱跟水煮開,之後再進行洗切菜的動作,可以節省很多時間;更有效率的上菜!今天到此為止,更多的驚喜讓小食怪下次再為各位介紹~Bon appetit!

沒有留言:

張貼留言